¿Cuál es la manera correcta de comer las frutas?

Categories: Desintoxicación, Salud

 

¡Significa no comer las frutas después de sus comidas. Las frutas se deben comer con el estómago vacío!
Si ustedes comen la fruta de esta manera, esta misma desempeñará un papel importante para desintoxicar sus sistemas,
les aporta mucha energía, les ayudan a perder peso y a realizar mejor sus actividades diarias.

La fruta es el alimento más importante.

Digamos que ustedes comen dos rebanadas de pan y una de fruta. La rebanada de fruta está lista para pasar directamente a través del estómago y los intestinos, pero es debido al pan que no puede hacerlo.

Al mismo tiempo la comida entera se descompone, se fermenta y se convierte en ácido. En el minuto que la fruta entra en contacto con el alimento y los jugos digestivos en el estómago, la masa entera del alimento se comienza a estropear….

¡Así que por favor coman sus frutas en un estómago vacío ó antes de sus comidas!

Han oído ustedes a mucha gente quejarse de que cada vez que comen sandía eructan; o que cuando comen el durazno el estómago se hincha tremendamente; o que cuando comen un plátano sienten urgencia de correr al baño, etc. Realmente, todo eso no se presentaría si usted come las frutas con el estómago vacío. La fruta se mezcla con el producto de los alimentos que se están transformando y produce gas y por lo tanto, ustedes se sentirán hinchados!

Cabello cano, pérdida del cabello, ataques nerviosos y círculos oscuros debajo de los ojos…Todos éstos no sucederán si ustedes comen frutas con el estómago vacío.

Según el Dr. Herbert Shelton quien emprendió una Investigación sobre esta materia, uno no debe de pensar que algunas frutas (naranja, limón, etc.) son ácidas, porque todas las frutas llegan a ser alcalinas en nuestros cuerpos. Si ustedes llegan a dominar la manera correcta de comer las frutas, entonces ya consiguieron el secreto de la belleza, de la longevidad, de la salud, de la energía, del control de peso, y consecuentemente de la felicidad.

Cuando ustedes necesiten beber el jugo de las frutas – beban solamente el jugo fresco de las frutas, No jugo enlatado o embotellado. Nunca beban ningún jugo que haya sido calentado. No coman frutas cocinadas porque ustedes no se beneficiarán de sus nutrientes.. tan solo sentirán su sabor. Si cocinan las frutas destruyen todas sus vitaminas!.

Comer una fruta entera es mejor que el beber su jugo. Si ustedes sintiesen que deberían de beber el jugo, bébanlo poco a poco lentamente, porque ustedes deben dejar que se mezcle con su saliva antes de pasarlo. Pueden limpiar rápidamente sus cuerpos con 3 días de ingerir tan solo frutas. ¡Tan solo coman frutas y beban su jugo por 3 días se sorprenderán cuando sus amigos les digan cuan radiantes se ven!

KIWI: Minúsculo pero poderoso. Esta es una buena fuente de potasio, de magnesio, de vitamina E y de fibra.
Su contenido de vitamina C es dos veces mayor que el de una naranja.

 

MANZANA: Una manzana al día puede mantener al doctor ausente. Aunque una manzana tiene un contenido bajo de la vitamina C, contiene los antioxidantes que aumentan la actividad de la vitamina C de modo tal que ayuda a bajar los riesgos de Cáncer del Colon, Ataque del Corazón y de un Paro Cardíaco.

 

FRESA: Fruta protectora. Las fresas tienen la energía antioxidante total más alta entre las frutas importantes y protegen al cuerpo de obstrucciones de los vasos sanguíneos que son la mayor causa por la que se contrae el Cáncer.

 

NARANJA: La medicina más dulce. Consumir de 2 a 4 naranjas por día puede ayudar a mantenernos lejos de los resfríos, baja el nivel de colesterol, previene y disuelve las piedras que puedan haberse formado en los Riñones así como la disminución al riesgo de Cáncer de Colon.

 

SANDIA: El extintor más fresco de la sed. Compuesto de un 92% de agua también posee una tremenda dosis de glutatión que ayuda a incrementar nuestro sistema inmune. Es también la fuente principal del Licopeno que es el oxidante que lucha contra el Cáncer. Otros Nutrientes hallados en la Sandía son las vitaminas C y el potasio.

GUAYABA Y PAPAYA: Los mejores portadores de vitamina C. Estas son las ganadoras indiscutibles entre todas las frutas por sus altos contenidos de la vitamina C. La Guayaba es también muy rica en fibra lo que ayuda a prevenir el estreñimiento. La Papaya es muy rica en caroteno lo que es excelente para nuestros ojos.

 

 

BEBER AGUA FRIA DURANTE UNA COMIDA = CÁNCER
¿Pueden creerlo? Para aquellos a quienes les encanta beber agua fría, este tema se aplica a ustedes.

Es agradable tener una taza de bebida fría después de una comida; sin embargo, el agua fría solidifica la materia aceitosa que ustedes acaban de consumir. Retrasa la digestión. Una vez que este “lodo” reacciona con el ácido, se descompone y es absorbido por el intestino más rápidamente que el alimento sólido. Recubre el intestino. Seguidamente, se convierte en las grasas que conducen al Cáncer. Es mucho mejor tomar un vaso con agua caliente después de comer, o una aromática.

Esperamos que te guste la información.

Centro Photon ENERVIDA.

 

Una Respuesta para “¿Cuál es la manera correcta de comer las frutas?”
Leer aquí mismo o responder con un nuevo comentario

  1. irene zapata silva dice:

    Muy interesante, desconocemos algo tan básico de nuestro cotidiano y perdemos la oportunidad de estar sanos.

Comments

Déjanos tu comentario

Tu dirección de email no será publicada. * Datos obligatorios.

Información de contacto

 Tenerife: 922 539 922 / Las Palmas: 928 909 706
 photoncanarias@gmail.com
 Manzana C, edif. Tastusa, Local 15, Poligono Industrial de Guimar, 38509 Arafo, Santa Cruz de Tenerife

Google Maps

Top